内臓脂肪を減らすためにランニングしたいけど今まで運動をろくにしたことのない人は
何をどうすればいいのかわからない。
そこでオススメするのがアシックスストア東京のランニング能力測定。
一般ランナーを相手にランニング能力測定をし、足型やアライメント測定から、
筋力やランニングフォーム、また全身持久力までを、アシックス・スポーツ工学研究所
ならではの専門的な測定器を用いて科学的に分析し、今後のトレーニングのアドバイスを行っています。
初心者の人は一度、専門的な測定を受けてランニングを始めた方が安心できます。
どんなことがわかるか？
自分の脚がどんな形なのか細かくわかり、どんなシューズがいいかわかる。
骨格を調べ、ランニング障害の要因となる下肢のゆがみをチェックできる。
競技ランナーとの比較でわかる自分の筋力レベル。
ランニングキック力測定でわかる脚への負担度、走り方がわかる。
フォーム分析でわかるランニングフォームの特徴。
科学的測定からわかる全身の持久力。
最も効果的なランニング速度と心拍数など
アシックスストア東京
東京都中央区銀座8丁目3番4号DKビルヂング1F/2F